Kindercocktails ohne Alkohol - Gesunde und leckere Rezepte für kleine Genießer
Softdrinks sind bei Kindern oft beliebt, aber sie enthalten oft viel Zucker und künstliche Zusatzstoffe. Warum also nicht stattdessen auf gesunde und leckere Kindercocktails ohne Alkohol setzen? Diese bieten eine tolle Alternative, die nicht nur lecker schmeckt, sondern auch gesund ist. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige einfache und leckere Rezepte für Kindercocktails vor, die Ihre kleinen Genießer lieben werden.
Rezept 1: Erdbeer-Bananen-Smoothie
Zutaten:
- 200g Erdbeeren
- 1 Banane
- 150ml Naturjoghurt
- 100ml Milch
- Eiswürfel
Anleitung:
- Erdbeeren waschen, putzen und vierteln.
- Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Erdbeeren, Banane, Naturjoghurt und Milch in einen Mixer geben und mixen, bis alles cremig ist.
- Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen.
- Den Erdbeer-Bananen-Smoothie in Gläser füllen und mit einem Strohhalm servieren.
Rezept 2: Wassermelonen-Minz-Cocktail
Zutaten:
- 400g Wassermelone
- Saft von 1 Limette
- Einige Blätter frische Minze
- Sprudelwasser
Anleitung:
- Wassermelone entkernen und in Stücke schneiden.
- Wassermelone, Limettensaft und Minze in einen Mixer geben und mixen, bis alles gut vermengt ist.
- Die Mischung durch ein Sieb geben, um die groben Stücke zu entfernen.
- Die Wassermelonen-Minz-Mischung auf Gläser verteilen und mit Sprudelwasser auffüllen.
- Mit frischen Minzblättern garnieren und sofort servieren.
Rezept 3: Apfel-Zimt-Spritzer
Zutaten:
- 2 Äpfel
- 1 Zimtstange
- 1 Liter naturtrüber Apfelsaft
- Sprudelwasser
Anleitung:
- Äpfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
- Äpfel, Zimtstange und Apfelsaft in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Anschließend bei niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen.
- Den Apfel-Zimt-Saft durch ein Sieb gießen und abkühlen lassen.
- Die Apfel-Zimt-Mischung in Gläser füllen und mit Sprudelwasser auffüllen.
- Nach Belieben mit einer Zimtstange garnieren und servieren.
Fazit
Kindercocktails ohne Alkohol sind nicht nur eine gesunde Alternative zu Softdrinks, sondern auch eine tolle Möglichkeit, Ihren Kindern neue Geschmacksrichtungen näherzubringen. Mit den oben genannten Rezepten können Sie ganz einfach und schnell leckere und gesunde Kindercocktails zubereiten, die nicht nur Ihren kleinen Genießern schmecken werden, sondern auch Sie als Eltern beruhigen können, da Sie wissen, dass Ihre Kinder nur das Beste trinken. Probieren Sie die Rezepte aus und erleben Sie gemeinsam mit Ihren Kindern puren Genuss!